Magnesium Citrate | 100 Tabs – Fit-Up

497  vč. DPH

Availability: Není skladem

Obsah balení: 100 kapslí
Kategorie: Výživový doplněk
Země původu: Holandsko

  • Zajímá tě, jak zlepšit svůj spánek a cítit se víc odpočatý/á?
  • Hledáš způsob, jak zmírnit stres a úzkost přírodní cestou?
  • Chceš přirozeně zlepšit svůj kognitivní výkon a koncentraci?
  • Hledáš způsob, jak přirozeně získat více energie a motivace?
  • Zajímá tě jak obnovit svou energii po náročné oslavě nebo pracovním dni?

Magnezium Citrate je vysoce biologicky dostupné magnezium, které je nezbytné pro mnoho tělesných funkcí. Může pomoci zlepšit kvalitu spánku, zmírnit stres a únavu, nebo zvýšit mentální výkon a koncentraci. 

Není skladem

KDY BUDE SKLADEM?

Magnesium Citrate | 100 Tabs

Magnesium Citrate | 100 Tabs

100 Tabs Magnesium Citrate

 

Co je to Magnesium Citrate?

Magnezium citrát je jednou z nejpopulárnějších forem magnesia a to díky své vysoké biologické dostupnosti. To znamená, že je snadno a efektivně absorbována tělem. Jedná se o kombinaci magnesia a kyseliny citronové, což vede k tvorbě soli známé jako magnezium citrát.

Jak Magnesium Citrate působí v těle?

Hořčík je minerál, který je pro tělo nezbytný. Hraje důležitou roli v mnoha tělesných funkcích, včetně metabolismu, svalové kontrakce, nervové funkce a regulace krevního tlaku. Magnesium pomáhá také regulovat hladinu vápníku, draslíku a sodíku v těle. Tyto minerály jsou důležité pro správnou funkci srdce, nervů a svalů.

Zdroje Magnesia

Magnezium lze získat přímo z potravy, a to zejména z ořechů, semen, zelené listové zeleniny a celozrnných obilovin. Doplňky magnesia, jako je magnezium citrát, jsou však výhodné pro ty, kteří nemohou získat dostatečné množství magnesia z potravy, nebo pro ty, kteří mají určité zdravotní stavy, které zvyšují jejich potřebu magnesia.

✅ Lepší spánek
✅ Zmírnění úzkosti
✅ Zlepšení svalové funkce
✅ Podpora srdečního zdraví
✅ Posílení kognitivních schopností
✅ Prevence migrén a bolestí hlavy
Jak může magnezium pomoci zlepšit kognitivní funkce?

Magnezium hraje důležitou roli v mnoha kognitivních procesech, včetně paměti, učení a soustředění. Hořčík je kofaktorem pro mnoho enzymů, které jsou nezbytné pro tyto procesy. Například magnezium je nezbytné pro tvorbu acetylcholinu, který je důležitým neurotransmiterem pro pamět a učení.

Studie naznačují, že lidé s nedostatkem magnezia mají horší kognitivní funkce než lidé s dostatečným příjmem magnezia. Například studie z roku 2018 zjistila, že lidé s nedostatkem magnezia měli horší výsledky v testech paměti a učení než lidé s dostatečným příjmem magnezia.

Jak může magnezium pomoci zmírnit únavu a vyčerpanost?

Magnezium hraje důležitou roli v produkci energie v těle. Hořčík je kofaktorem pro mnoho enzymů, které jsou nezbytné pro metabolismus glukózy a dalších živin. Například magnezium je nezbytné pro tvorbu ATP, která je hlavním zdrojem energie pro buňky.

Studie naznačují, že lidé s nedostatkem magnezia jsou náchylnější k únavě a vyčerpanosti než lidé s dostatečným příjmem magnezia. Například studie z roku 2017 zjistila, že lidé s nedostatkem magnezia měli častěji pocity únavy a vyčerpání než lidé s dostatečným příjmem magnezia.

Jak může magnezium pomoci podpořit motivaci a energii?

Nedostatek magnezia může ovlivnit náladu a způsobit pocity letargie a nedostatek motivace. Hořčík je kofaktorem pro mnoho enzymů, které jsou nezbytné pro produkci serotoninu, který je důležitým neurotransmiterem pro náladu a motivaci.

Studie naznačují, že doplňování magnezia může pomoci zlepšit náladu a zvýšit energii. Například studie z roku 2016 zjistila, že doplňování magnezia po dobu 8 týdnů vedlo ke zlepšení nálady a snížení pocitů únavy u lidí s nedostatkem magnezia.

Mohlo by magnezium pomoci zmírnit příznaky kocoviny?

Je známo, že konzumace alkoholu může vést k dehydrataci a nerovnováze elektrolytů. Dehydratace může způsobit bolest hlavy, únavu, závratě a nevolnost. Nerovnováha elektrolytů může způsobit svalové křeče, únavu a úzkost.

Magnezium je minerál, který pomáhá regulovat hydrataci a rovnováhu elektrolytů. (Pomáhá tělu absorbovat vodu. Pomáhá regulovat hladiny sodíku a draslíku, které jsou důležité pro hydrataci a rovnováhu elektrolytů.)

S ohledem na to se předpokládá, že magnesium může pomoci zmírnit některé příznaky kocoviny, které jsou způsobeny dehydratací a nerovnováhou elektrolytů.

Složení 1 kapsle: Magnésium citrát z toho Hořčík 200 mg 53%, Kategorie:  Minerály. Složení:  Minerály, mikrokrystalická celulóza (plnivo), sodná sůl karboxymethylcelulózy (plnivo), HPMC (lesk/povlak), stearát hořečnatý (rostlinný – protispékavý), oxid titaničitý (minerální barvivo). Informace pro alergiky:  Tento produkt neobsahuje žádné známé alergeny.


Dávkování: : 1-2 kapsle denně, zapít dostatečným množstvím vody, nejlépe rozložené během dne a během jídla.


Skladování: Uchovávejte při pokojové teplotě a v suchu.

Upozornění: Nepřekračujte doporučené denní dávkování! Přípravek není určen jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Tento přípravek není vhodný pro těhotné a kojící ženy. Uchovávejte mimo dosah dětí! Pokud jste přecitlivělí, nebo alergičtí na nějakou složku obsaženou v tomto přípravku, nebo pokud užíváte léky, poraďte se před použitím se svým lékařem.


Tagy: magnezium – citrate – doplňky – stravy – zdraví – srdce – kosti – trávení – nervový – systém – spánek – stres – únavy – mentální – výkon – koncentrace – kocovina – přirozená – podpora – zotavení

Hmotnost 50 g
0★

Rating

  • 5★ 0
  • 4★ 0
  • 3★ 0
  • 2★ 0
  • 1★ 0

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Buďte první, kdo ohodnotí „Magnesium Citrate | 100 Tabs – Fit-Up“